愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。
本日の「やさしいヨガ教室」グループレッスンは、健康ヨガ
昨日に続き、人数少なめです。
先週の木曜日だけ、予約が集中したって感じですね。
今日も、あったか～
と思ったら、マフラーをしてきたお客様が…。
私、レッスン前までバタバタと用意していたからかしら
今日は、レッスン前に花粉症の話から病院の話で盛り上がりました。
ちょとした話の中から、参考になることもあります。
レッスン前の、このひと時も息抜きになりますよ
今日は、最近入会された方、そして何年も継続して来られている方のご参加でした。
ヨガは、経験や年齢に関係なく一緒にできます
それぞれ、ご自分のペースで行っていただきました。
最近入会された方、レッスンを行った後に体の変化を感じていただけているようです。
嬉しいですね～
ぜひぜひ、継続して頂きたいです